Warum die Fußsohle für Rücken, Knie und Haltung so wichtig ist
Die Plantarfaszie spielt eine entscheidende Rolle für unsere Fußgesundheit, unsere Haltung und den gesamten Bewegungsapparat. Trotzdem wird sie von vielen […]
Sensomotorik
Nordic Walking – gesundes Ganzkörpertraining für jedes Alter | Nordic Walking Schuhe im Sanitätshaus Drucklieb
Viele Menschen verbinden Nordic Walking immer noch mit einer bestimmten Vorstellung: ältere Menschen, gemütliches Tempo, vielleicht sogar ein bisschen „Rentnersport“.
Sensomotorische Einlagen vs. Standardeinlagen – warum aktive Einlagen oft deutlich wirksamer sind
Viele Menschen suchen nach orthopädischen Einlagen, weil sie unter Knie-, Hüft- oder Rückenschmerzen leiden. Häufig werden dann klassische Standardeinlagen verordnet
Sensomotorik – wenn Bewegung im Kopf beginnt!
Im Alltag denken wir selten darüber nach, wie selbstverständlich wir gehen, stehen, greifen oder balancieren. Doch hinter jeder noch so